Batido verde – Yaguara

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Batido verde, solo debes agregar agua, no requiere refrigeración.

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Descripción

Batido verde instantaneo – Yaguara

Ingredientes y beneficios

  • Piña: Esta fruta tiene un alto contenido en fibra esencial para un buen proceso digestivo. Además al tener un alto contenido en agua y baja en calorías es ideal para incluir dentro de una dieta balanceada.
  • Manzana: Es una buena fuente de vitamina C y fibra. Además la fibra ayuda a generar saciedad en el cuerpo. Conoce más sobre el efecto de las frutas y la saciedad dando click aquí:
  • Limón: Son una buena fuente de vitamina C, esto ayuda a disminuir el riesgo de enfermedades del corazón. Además la fibra de este cítrico puede ayudar a diminuir el riesgo de enfermedades del corazón y paros cardiacos.
  • Guatila: Ayuda a regular el sistema cardiaco. Tiene un alto nivel de saciedad y debido a que contiene hasta un 90% de contenido de agua lo cual lo hace un excelente diurético.
  • Pepino: Promueve una buena hidratación en el cuerpo al contener 96% de agua en su contenido. Esta verdura también puede ayudar a lograr un mejor movimiento intestinal.
  • Apio: Este vegetal ayuda en el proceso digestivo, también ayuda a combatir el estreñimiento.
  • Espinaca: Esta verdura es baja en carbohidratos y alta en fibra insoluble y puede ayudar a un mejor funcionamiento del sistema digestiva. Además tiene un alto contenido de vitaminas y minerales como carotenoide, vitamina C, vitamina K, ácido fólico, hierro y calcio.
  • Jengibre: Esta raíz tiene base científica que demuestra su capacidad de disminuir los niveles de azúcar en sangre y disminuir el riesgo de diferentes enfermedades del corazón en personas que sufren diabetes tipo 2.

Beneficios

  • Contiene solo 4 gramos de azúcar por porciones (azucares de las frutas), Solo son 60 calorías por porción. Además no requiere refrigeración o congelación, es la manera más práctica de consumir tu batido verde.
  • Olvídate de tener que levantarte y planear tus batidos todos los días. Ya nunca se te va a dañar las frutas o verduras por que el batido verde instantaneo Yaguara va a estar siempre listo para que lo consumas.
  • Libre de conservantes, UHT (ultrapasteurización) por medio de este proceso el batido se puede mantener fuera de la nevera por hasta 8 meses sin que se dañe.

Modo de preparación

  • En un vaso agrega 200 ml de agua y un sobre de batido verde instantaneo Yaguara mezcla y en menos de 30 segundos va estar listo. No olvides agregarle hielo para que se vuelva la bebida más refrescante y tu favorita.

Cuando consumir

  • Consumelo antes de hacer cualquier actividad física.
  • Acompaña todas tus comidas con un jugo que si es saludable de verdad.
  • Perfecto para los niños en el colegio o para llevar a la oficina.

Combinación de sabores

  • Combínalo con nuestra crema de almendras Cremda y tostadas de arroz en la media mañana.
  • Ahora va a ser complemento de Lola Granola cuando estés desayunando.

Información adicional

Unidades

5, 10, 15

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