Hamburguesa de frijol con plátano maduro «La Montañera» congelada X 4 unidad

Descripción

Hamburguesa de frijol con plátano maduro

Nuestra hamburguesa de frijol negro con plátano maduro es una mezcla 100% natural.

Libre de cualquier tipo de grasas, productos que aumenten el volumen o conservantes.

Ingredientes:

• Frijol negro: alto contenido de fibra dietaría la cual no se digiere en el cuerpo y no se convierte en carbohidratos dentro del tracto digestivo.
• Además, evita que se suba los niveles de azúcar en sangre y mejorar la sensibilidad de la insulina. Índice Glicémico 50, bajo (IG = 35)
• Plátano maduro: El contenido de potasio del plátano maduro ayuda a prevenir los cálculos renales.
• Además, el potasio ayuda a disminuir la presión arterial. Índice Glicémico 70, alto. (IG = 70)
• Avena: Consumir  avena ayuda a disminuir la hipertensión.
• También cuenta con aminoácidos y nutrientes que estimulan la producción de melatonina esto quiere decir que promueve el sueño. Índice Glicémico 40, bajo (IG = 40)
• Miga de pan: Le da una textura perfecta a la hamburguesa. Ayuda a crear una caramelización ideal. Índice Glicémico 60, medio (IG = 60)
• Cebolla: Buena fuente de antioxidantes especialmente de quercetina que es antiinflamatorio. También ayuda a aumentar la densidad ósea y a evitar problemas de osteoporosis. Índice Glicémico 15, bajo (IG = 15)
• Ajo: Tiene funciones antibacteriales que ayudan a evitar la placa en los dientes, también es bueno para las infecciones orales. Índice Glicémico 30, bajo (IG = 30)

 

Preparación hamburguesa de frijol negro con plátano

Tiene un sabor ligeramente dulce que no te va a hacer falta la proteína animal en tu dieta.

Consíguela en presentación de 4 unidades las entregamos empacadas al vacío y congeladas.

Solo sácala de su empaque ponlas en una parrilla, sartén o al horno hasta que queden doradas y están listas para consumir.

Sí no tienes tiempo la puedes poner en el microondas, calentar y esta lista para el consumo.

Puedes hacer la hamburguesa tradicional con pan, verduras o salsas.

También te permite remplazar la proteína de tus comidas, acompañarlo con una ensalada y un carbohidrato como arroz, papa o yuca.

El producto ya viene precocido y va a facilitar tu vida. También consideradas hamburguesas vegetarianas y veganas.

Disfruta también de estas otras hamburguesas que hemos creado para ti:

Para más información sobre índice glicémico y sus valores puedes visitar: Montignac o la Universidad de Sydney