Psyllium – Fit Mix

Descripción

Psyllium – Fit Mix

Este suplemento es conocido como fibra. Tradicionalmente se consume por sus habilidades como laxante, pero es un laxante que se encarga de regular el sistema digestivo. Este producto se caracteriza por tener un sabor diferente al psyllium tradicional al tener naranja y limón en una variación y también se puede conseguir además con piña.

Todas las frutas que encuentras con el psyllium son deshidratadas y pulverizadas. Esto quiere decir que es un producto 100% natural. Se recomienda consumirlo antes de cada comida para ayudar en el proceso digestivo.

Esta fibra natural es un prebiótico estas sustancias son esenciales para tener colonias probióticas en el sistema digestivo y tener una flora intestinal saludable. Al tener las bacterias necesarias en el tracto digestivo es clave para un sistema inmune saludable. Ya que el cuerpo se vuelve más efectivo al atacar infecciones y reducir la inflamación.

Para conocer más sobre los beneficios de este tipo de fibra en el colesterol de las personas puedes dar click aquí.

Consumo diario:

• Si es la primera vez que consume psyllium o fibra debe ser un proceso en el que cada persona va a reaccionar de manera distinta. Por esto es mejor comenzar con una cucharada antes de la comida que es más pesada del día.
• Si ya tu cuerpo esta acostumbrado a consumir psyllium o fibra se debe consumir antes de cada comida.

Recomendaciones:

• Después de consumir el psyllium beber al menos dos vasos de agua para disminuir la posible sensación de pesadez causada por el producto.

Si vas a tomar este suplemento en la mañana lo puedes complementar con una tostada de arroz y Cremda, crema de almendras. Para consumirlo por la noche lo puedes combinar con Sweet Mix, tomarte un batido verde con alto contenido de vegetales y los beneficios de la fibra.

Cuida tu cuerpo todos los días para sentirte mejor.

Psyllium Fit Mix viene en presentación de 163 gramos con 25 porciones.